Un manque d’amour de soi et (donc) une difficulté à se séparer Lorsqu’on se donne peu de valeur à soi-même, il est très difficile d’accepter que l’autre ne soit pas d’accord avec nous, même si cela ne met pas concrètement, physiquement, notre vie en danger. Il est insupportable de voir que l’autre se différencie, de … [Lire la suite…]
Nos parents nous donnent à manger : nous saurons nous nourrir. Ils nous habillent : nous saurons nous habiller. Ils nous apprennent à chanter, à cuisiner, à écrire : nous saurons chanter, cuisiner, écrire, et peut-être aussi apprendre aux autres à le faire. Ils nous donnent de l’amour : nous saurons nous en donner. … [Lire la suite…]
Je propose que l’on crée une fête de l’amour inconditionnel de soi, une semaine quasiment après la St Valentin. On peut me répondre : encore une fête ? Mais on devrait se donner de l’amour soi-même tous les jours, on n’a pas besoin de l’instituer, on a les anniversaires pour ça, etc. Pourtant, je pense … [Lire la suite…]
Communication non violente et vie de couple Un jour un homme qui venait consulter avec sa compagne m’a dit, ironique : « On devrait faire de la thérapie de couple avant de se mettre en couple ». Et pourquoi pas ? La façon de se parler et de résoudre les conflits joue un rôle important dans l’entente d’un couple et … [Lire la suite…]